Les bienfaits des cerises et.....

La cerise acidulée est cinq fois plus antioxydant que la cerise douce, et elle contribuerait à prévenir contre le cancer et plusieurs autres maladies.

Le jus de cerise acidulée pris avant, pendant et après un effort contribuerait à diminuer la douleur musculaire, l'inflamation et le stress et la récupération est plus rapide.

280 G de cerises douces, tous les jours pendant 28 jours diminuerait le risque de maladies cardio-vasculaires.

Le jus de cerise améliorerait le sommeil.

En infusion, les queues de cerises améliorent la fonction rénale, elles favorisent l'élimination de l'eau. Bon contre les rétention d'eau, cystites, infections urinaires et les toxines de l'organisme.

Et maintenant la photo de des grenouilles derrière la maison :

 

 

 

 

Et d'autres fleurs de mon jardin