Les bienfaits des poireaux et comment en planter....

Le poireau est a des effets anti cancers pour l’estomac, les intestin, le rectum, les seins les poumons grâce à ces antioxydants, il lutte aussi contre les maladies cardiovasculaires et les maladies dues au vieillissement.

C’est aussi un antifongique grâce aux saponines et sapogénines qu’il contient.

Il contient cru des vitamines A, B6, B9, C, K, du cuivre, du fer (cru pour femme et homme, et bouilli seulement pour les homme), et du manganèse cru ou bouilli.

Attention aux personnes ayant des calculs urinaires, le poireau n’est pas recommandé.

Maintenant un petit cour de culture avec ma petite fille...

Avoir des plants de poireaux (comme un crayon) et couper les trois quart de la barbe et les deux tiers des verts

mettre à tremper les poireaux ainsi préparés dans de l'eau additionnée d'eau de vavel pour éviter que les poireaux soient véreux (moyen naturel) : 9 doses d'eau pour 1 dose d'eau de javel et les remuer de temps en temps et laisser au moins un quart d'heure....

 Demander à son aide de mettre les verts de poireaux dans un seau. (aide très précieuse)

bien préparer le terrain (si possible quelques jours avant pour éviter que les mauvaises herbes reprennent)

Demander à son aide de préparer le tuyau d'arrosage

tracer la route soit avec une ficelle soit voici un petit truc avec une longue barre ca va plus vite

Faire un bon sillon

demander de l'aide pour faire couler beaucoup d'eau au fond du sillon

Placer chaque poireau à 7 à 8 cm l'un de l'autre et légèrement couché avec l'aide de mademoiselle

Reboucher le sillon toujours aidé de miss

Détasser le sol où on à marcher et refaire une route si nécessaire

Et ensuite tasser légerement chaque route et c'est fini.