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Aubergines farcies au saumon-colin-lardons et courgette

recette Aubergines farcies au saumon-colin-lardons et courgette

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

4 Aubergines, 1 par personne (pour les bons mangeurs)1 Courgette1 À 2 morceaux de saumon2 Filet de colin200 Gr. De lardons fumés2 À 3 éclats d'ail, 2 échalotes Farine, poivreBouillon de légumesBeurre, 20 cl de crème

Préparation:


- couper vos aubergines en deux, les évider
- faire des petits morceaux avec votre courgette et la chair des aubergines
- dans une casserole, faire chauffer votre bouillon
- y blanchir vos barquettes d'aubergines
- les égoutter
- couper votre poisson en morceaux
- dans une poêle, chauffer vos lardons
- en y ajoutant votre ail et votre échalote finement coupées
- 5 minutes avant la fin de la cuisson, mettre votre poisson
- mélanger délicatement pour ne pas casser ceux-ci, conserver
Préparation pour la sauce :
- dans un poêlon, faire fondre votre beurre
- ajouter la farine toute en mélangeant
- hors du feu, verser votre bouillon, tout en continuant de touiller
- remettre sur feu doux, poivrer, ajouter votre crème 
- poivrer verser le tout sur vos morceaux de poissons et lardons
- préchauffer votre four à 180°
- dans un plat préalablement chauffé, déposer vos aubergines, les farcir de votre mixture de poissons, versez en autour
- parsemer de fromage râpé
- enfourner, surveiller la couleur dorée au-dessus de vos aubergines


Publié par Mamyloumich - https://www.lesfoodies.com/mamyloumich