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Il fait froid, donc je me réchauffe dans la douceur des choux, je suis la reine des plies

recette Il fait froid, donc je me réchauffe dans la douceur des choux, je suis la reine des plies

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

16 Médaillons de limande1 Petit broccoli1 Petit chou-fleur3 Belles carottes350 G de poiraux à la crème (surgelé)1/2 Cubes de bouillon de légumesPoivre

Préparation:


- nettoyez votre broccoli, votre chou-fleur
- faites de petits bouquets
- pelez et coupez vos rondelles de carottes
- dans une petite casserole, faites fondre vos poireaux à feu doux
- dans un plat allant au four, mettez vos légumes, versez vos poireaux à la crème, poivrez. Effrittez votre 1/2 cubes et mélangez délicatement
- déposez par-dessus vos médaillons
- enfournez 40 à 45 minutes
 
Surveillez la cuisson et à 5-10 minutes de la fin de cuisson, couvrez d'un papier d'aluminium


Publié par Mamyloumich - https://www.lesfoodies.com/mamyloumich