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La vie en vert pour cette salade

recette La vie en vert pour cette salade

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Scarole1 Brocoli1 Courgette125 Gr. De petits pois1 Poivron vert1/2 Concombre200 Gr. De petites feuilles d'épinard et quelques feuilles de menthe

Préparation:


- lavez vos légumes
- cuisez vos bouquets de brocoli à la vapeur, ils doivent être légèrement croquant
- dans du bouillon, plongez 5 minutes vos petits pois
- les rincer à l'eau froide
- passez votre courgette et votre 1/2 concombre à la mandoline
- coupez votre scarole
- épépinez votre poivron et faites en des dés
- dans un saladier, mettez tout vos ingrédients
- parsemez de petites feuilles d'épinard et de feuilles menthe déchiquetées 
Servir avec une vinaigrette aux fines herbes


Publié par Mamyloumich - https://www.lesfoodies.com/mamyloumich