2 Pommes de terre2 Panais2 Carottes2 Rutabagas1/4 De potimarron1 Gros oignon3 Gousses d'ailUn petit bouquet de persil1 Cuillère à dessert de gingembre en poudre1 Cuillère à dessert de curcumaSel poivre200 Ml de concassée de tomate1 Boite de pois chiches cuits
D'abord éplucher tous les légumes.
Les couper en bâtonnets.
Éplucher et couper en rondelles l'oignon.
Dans une cocotte en fonte, chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Y faire dorer l'oignon puis ajouter l'ail écrasé. Remuer.
Verser la concassée de tomate avec 400 ml d'eau.
Hacher le persil et l'ajouter à la cocotte, saler poivrer, mettre le gingembre, le curcuma.
Ajouter tous les légumes, mélanger et cuire à petits bouillons.
Si vous avez une boite de pois chiches, les rincer. Moi j'ai fait tremper mes pois chiches la veille puis cuit à la cocotte minute.
Cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Verser les pois chiches, remuer et rectifier l'assaisonnement - sel et poivre.
Servir avec de la semoule.
Publié par ManueB - https://www.lesfoodies.com/manueb