2 boite de carottes a la vapeur BONDUELLE1 oignon1 gousse d ail30 gr de raisins sec30 gr de farine de sarrasin30 gr de farine60 gr de parmesan60 gr de beurrecumin en poudrepersilhuile d oliveselpoivre.
*Faire trempez les rasins dans de l eau, dans une poele faire fondre l oignon et l ail dans 1 c a soupe d huile.
*Pour le crumble, melangez les farines, le sel et le beurre. Rapez grossiérement le parmesan dedans, travaillez la pate du bout des doigts.
*Préchauffez le four th6 (180°), égouttez les carottes et les raisins, les faires revenir quelques minutes dans la poele avec les oignons, salez, ajoutez le cumin a votre gout et le persil.
*Mettre en ramequins ou en plat, ajoutez le crumble, cuire 25 min.
*Dégustez chaud avec une viande ou une salade.
Publié par BIWAND ANGELIQUE - https://www.lesfoodies.com/marquise67