500 g de viande hachée boeuf ou agneau2 tranches de pain de mie1/2 verre de lait2 gousses d'ail2 échalotes1 oeufMenthe fraîcheCoriandre frais (pas mis, j'ai remplacé par du persil)SelPoivreHuile d'olive
Pour la sauce:1 boîte de tomates concassées1 poivron rouge1 càc de Ras el Hamout1 càs d'huile d'olive
http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2015/09/boulettes-marocaines.html#links
source marmiton
1/ Des boulettes :
Mettre les tranches de mie dans le bol de lait.
Éplucher les aulx et les échalotes. Puis les hacher finement.
Ciseler la menthe et le persil (ou la coriandre).
Dans un saladier, mélanger la viande, le pain de mie imbibé de lait, l'oeuf, menthe et persil, les gousses d'ail et les échalotes, sel et poivre.Les cuire à la poêle dans un peu d'huile d'olive.
2/ De la sauce :Épépiner couper le poivron en dés.
Dans une sauteuse, chauffer l'huile. Ajouter les dés de poivron et les tomates concassées. Sel, poivre. Mélanger. Cuire quelques minutes. J'ai servi avec un tajine de légumes (recette à venir)
Publié par marylineH - https://www.lesfoodies.com/marylineh