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AILES DE POULET GRILLER

recette AILES DE POULET GRILLER

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Ingrédient:

8 Ailerons de poulet

Épices pour poulet

Thym,sel,poivre, cumin

Huile d'olive

1 Courgette

1 Poivron

Crème fraiche liquide

Préparation:



Enduire les ailes d'huile d'olive et les passer dans les épices pour poulet,



Mettre le cumin dessus une pincée, sel, poivre, et faire cuire au four th 6.


Laisser cuire 20 minutes.



Faire cuire le riz, et dans une poèle, faire sautée le poivron et la courgette.


Ajouter le cube de bouillon de volaille, laisser 10 minutes, et ajouter la crème.



Fraiche, égouter le riz faire un domme, répartir la sauce sur le riz, présenter avec les ailes de poulet.




 



 




 






 



 






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