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Bar à la chinoise chilli saus

recette bar à la chinoise chilli saus

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Un bar faite levées filetsQuelques bâtonnets de carotte1 oignon1 échalote1 cube d’épinard surgelé2 cuillère de sauce soja3 cuillères à soupe de chilli sausChampignons noirConcentré de tomate une cuillère à café1 cuillerée à soupe d'alcool de Chao xing (ou vermouth blanc)1/2 cuillerée à café de sucre 1 cuillerée à soupe d'huile d'arachide 1 petit tubercule de gingembre (ou du gingembre en poudre) Ciboulette4 épicesHuile de sésame

Préparation:

Préparation


Faire revenir vos filets de poisson, dans l’huile de sésame quelque minute réserver, faites revenir votre échalote ciselée,  faites blanchir vos bâtons de carotte pendant 5 minutes, avec les cubes d’épinard, égouttez les, mettre la cuillère de soja avec les échalotes,  les bâtons de carottes égoutté, 1 cuillerée à soupe d'alcool de Chao xing (ou vermouth blanc, Champignons noir, 1/2 cuillerée à café de sucre, 1 petit tubercule de gingembre (ou du gingembre en poudre), Ciboulette, Concentré de tomate une cuillère à café.


Le cube d’épinards, mélangez,  salé, poivré, 3 cuillères à soupe de  chilli saus, 4 épices.



Faite cuire la nouille chinoise et les faire sauté avec des lamelles  d’oignon, et la sauce soja.


Servez le poisson avec la sauce et les nouilles  sautées



   


 


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