Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Milles-feuilles de légumes au cabillaud

recette milles-feuilles de légumes au cabillaud

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

300g de filet de cabillaud 200g de mozzarella 1 aubergine 2 tomates 1 cuillère d’ail haché, un bouquet de persil, haché 1 pinent vert Huile d’olives 1 cuillère de basilic haché 1 citron Sel, poivre

Préparation:

http://www.plats-eve.fr/ je me suis fait un site sur internet



Faire revenir les tranches  d’aubergines dans de l’huile d’olive, réserver


 Cuire les  poissons dans la poêle, l’écrasez et rajouté l’ail


 


Ajoutez le persil et la cuillère de basilic haché, et le sel,


Pressez le citron et verser le jus sur le poisson 



Faire revenir les tomates coupées en rondelle, ajoutez le piment ciselé.



 


Mettre une moitié de tranche d’aubergine, puis une tranche de tomate, et une cuillère de poisson, une tranche de mozzarella, répétait encore une fois, finissez par une tranche d’aubergine


 












J'ai encore mon blog  http://melayers.over-blog.fr/





Publié par melayers - https://www.lesfoodies.com/melayers