Salade océane

Une bonne salade et avec les fruits de la mer une comme je les aimes sa me fait penser un peu au vacance

 

 Il nous faut comme ingrédients :

 

1/2 Concombre

1 Tomate

Salade de la mache ou laitue

Persil, vignaigrette avec une échalote ciselé, 1/2 cuillère à café de purrée de piment (falcutatif)

1 Barquette de fruits de mer (avec moule calamar, crevette)

Sauce soja, et 1 citron

 

Disposer votre salade sur l'assiette, le concombre couper en rondelle, et la tomate couper en quartier, assaisonner avec la vignaigrette

 

Faire revenir l'echalote ciselé, ainsi que la barquette de fruits de mer 

 

Mettre de la sauce soja, et la purré de piment (falcutatif)

Laisser cuire quelques minutes, et verser sur la salade dans le milieu ne pas mette trop de sauce au dessus 

 

 

 

 

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