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Poêlée de quinoa aux champignons et au jambon (Weight Watchers ProPoints)
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
30 g de quinoa cru 200 g de champignons de paris frais 75 g de dés de jambon 2 cs de crème fraîche à 15 % de MG sel et poivre
Préparation:
Émincer les champignons et les faire cuire dans une poêle avec un peu d'eau sur feu doux.
Pendant ce temps, faire cuire le quinoa comme indiqué sur le paquet (12 mn), l'égouetter et réserver.
Lorsque les champignons sont cuits, ajouter le quinoa, les dés de jambon, la crème fraîche, bien mélanger et laisser cuire quelques minutes.
Saler et poivrer. Déguster sans attendre.
Publié par weight weight power - https://www.lesfoodies.com/milielkaw