Imprimer!
https://www.lesfoodies.com/
Boulgur et sa viande
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
1 Tasse de bulgur,500gr de carbonnade de boeuf2Oignons-2tomates1Pomme de terre-1/2poivron vert 1/rouge Concentré de tomate 1 Bouillon de poule Un peu d huile sel-poivre-piment doux -
Préparation:
Bulgur : faire rissoler 1 oignon couper fin dans de l huile ajouter 1 tomate en des 1 cas de concentré de tomate un fond d eau sel poivre piment et le bouillon de poule laisser mijoter 5 min ajouter le bulgur et la pdt coupée en très petit morceaux recouvrir d eau et laisser cuire +/- 20 min.
Viande : faire rissoler l ognion ajouter la viande en morceaux sel poivre du concentré de tomate les poivrons et tomate en morceaux mettre de l eau et laisser mijoter plus ou moins 1h à feu doux... Faire griller un piment.
Viande : faire rissoler l ognion ajouter la viande en morceaux sel poivre du concentré de tomate les poivrons et tomate en morceaux mettre de l eau et laisser mijoter plus ou moins 1h à feu doux... Faire griller un piment.
Publié par mimiemre - https://www.lesfoodies.com/mimiemre