4 Pavés de saumon sans la peau20 Feuilles d'oseille2 Échalottes émincées1 Verre de vin blanc sec10 Càs de crème fraiche épaisse légère (15% de mg)Sel et poivre du moulin2 Càs d'huile
Préparation:
- Hachez grossièrement l'oseille au couteau. - Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites-y revenir les échalottes. - Ajoutez l'oseille et laissez-la fondre à couvert environ 4 mn. - Versez le vin et laissez réduire 3 mn environ. - Ajoutez la crème - salez et poivrez. - Ajoutez le saumon et couvrir. - Laissez cuire 5 mn. - Disposez les tranches de saumon sur un plat et nappez-les de la sauce à l'oseille.
Régalez-vous : le saumon se marie très bien avec l'oseille. C'est un poisson un peu plus gras que les autres poissons mais ce plat reste quand même assez diététique.
Publié par Mimimistic - https://www.lesfoodies.com/mimimistic