4 Cuillères à soupe de compote sans sucre ajouté4 Cuillères à soupe de fromage 0%2 Sticks de stevia1 Cuillère à café de cacao non sucré4 Spéculos
Préparation:
Mettre 1 spéculos émietté au fond de votre verrines, ajouté 2 cuillères à soupe de compote, mettre dans un bol les 4 cuillères à soupe de fromage 0% avec les 2 sticks de stevia mélanger. Ajouter ce mélange sûr la compote, émietté 1 spéculos, à nouveau la compote et enfin terminé par le reste du mélange fromage 0% stevia, terminé par la cuillère de cacao pour la déco. Dégustez bien frais.
Publié par mine13 - https://www.lesfoodies.com/mine13