Le "Frizzy Smoothie"

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Un demi-melonUne demi-poireDeux grosses poignées de framboises fraiches ou surgeléesUn peu de pur jus d'ananas25 g de sucre roux12 cl de crème fraicheUne pincée de "quatre épices"

Préparation:

Mettre tous les ingrédients dans votre blender... Mixez, disposez dans des coupelles et conserver trois heures au frais avant de déguster.

Variante : vous pouvez parfumer votre smoothie avec de la menthe fraîche !!