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Bananes flambées

recette Bananes flambées

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 bananes mures 3 cuillères à soupe de sucre roux le jus d'une demie orange 1/2 gousse de vanille (de Madagascar pour moi) 3 cuillères à soupe de rhum (Charette - île de la Réunion)

Préparation:

- Eplucher les bananes et les mettre dans une poêle sur feu doux.


- Verser le jus d'orange et le sucre.


- Couper la demie gousse de vanille et gratter les graines à l'aide d'un couteau et ajouter dans la poêle.


- Laisser cuire chaque côté environ 3-4 minutes.


- Verser le rhum (faire bien attention), augmenter le feu et pencher légèrement la poêle pour faire flamber les bananes.


- Attendre que les flammes s'éteignent et débarraser dans une assiette de présentation.


- Accompagner d'une boule de glace à la vanille ou autre.


Publié par Les recettes de Nanad - https://www.lesfoodies.com/nadinep