Vol au vent aux fruit de mer

Ouvre les vol au vent puis grater un peux dedans.

Gardez le chapeau.

Faire decongeler les fruit de mer au micro-onde.

Faire fondre la magarine dans une casserole puis incorporé la farinne melanger un peu puis ajoutez y du lait.

Faite attention au grumeaux.

Puis attendre que la bechamel epaississe.

Puis ajoutez y les fruit de mer.

Mélangé

Puis ajoutez y le rapé puis les copeaux que vous avez grater au debut dans les vol au vent.

Re mélanger laissez cuire un peu.

Fourrez les vol au vent puis sans oublier de remettre le chapeau.