Salade de blé et au poulet

Commencer par faire cuire le blé, rincer, égoutter puis réserver.

Couper la tomate et le gruyère en petit dés et mettre de côté.

Dans une poêle faire revenir les lanières de poulet avec sel et poivre puis laisser cuire jusqu’à coloration.

Dans un saladier mélanger tout les ingrédients ajouter un peu d’huile d’olive et vinaigre balsamique puis servir.