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Smoothie d'été

recette Smoothie d'été

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Nectarine bien mure1 Poire1 Fromage blanc10 Feuilles de basilic4 Glaçons1 Citron vert

Préparation:

Mixez la poire et la nectarine épluchées ensemble pendant 30 sec. Rajoutez les feuilles de basilic, le fromage blanc, les glaçons et remixez de nouveau 1 min pour que le mélange soit bien mousseux.


Versez dans les verres, coupez une tranche de citron vert et posez la sur le bord de celui-ci.
Dégustez, pour ma part ils ont vraiment beaucoup aimés... À essayer.


C'est rapide, facile et ça permet de faire manger des fruits à des "ados" sans avoir à se battre avec.


Publié par natadej - https://www.lesfoodies.com/natadej