pour les pains : 300 ml d’eau 1 cc de sel 250 g de farine T55 250 g de semoule extra fine 1 sachet de levure boulangère
Pour la sauce blanche : 1 yaourt nature 1 belle cuillère à soupe de mayonnaise 1 c. à soupe de jus de citron sel poivre 1 gousse dail pilée 1 cs de persil
Pour la garniture : 350g de poulet 2 cs d’huile d’olive 1 cs de jus de citron 1 gousse d'ail écrasée 1 pincée d'herve de provence 1 cc de sel et poivre 1 cc de concentré de tomates
Pour les pains :
Pour la sauce :
Couper les 350g de poulet en petit bout et la mettre mariner 1h ou plus dans le mélange suivant : 2 cs d’huile d’olive, 1 cs de jus de citron, 1 gousse d'ail écrasée, 1 pincée d'herve de provence, 1 cc de sel et poivre, 1 cc de concentré de tomates. Faire revenir ensuite la viande dans une poêle très chaude avec 1 oignon haché pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Prendre les pains, garnir avec cette viande, passer au four pendant 5 min et ajouter la sauce au yaourt.
Un vrai régal.
Publié par ninie24 - https://www.lesfoodies.com/ninie24