Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Flan de legumes au parmesan

recette Flan de legumes au parmesan

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

3 Courgettes 250 Gr de champignons 3 Carottes 10 Brins de persil 1 Gros oignon 6 Oeufs 250 Ml de creme liquide1/2 Verre de farine+ 1 cc de levure chimiqueParmesan rape Sel Poivre Huile

Préparation:

Hachez l'oignon, coupez les champignons en tranches. Faites les revenir dans une poele legerement huilee. Reservez. Lavez les courgettes et les carottes pelees et les raper grossierement, les faire revenir et les ajouter au melange oignons et champignons.


Dans un saladier, casser les oeufs, ajouter la creme et le melange farine et levure. Bien melanger le tout. Ajouter les legumes refroidis, le persil hache, le sel et poivre.


Beurrer un moule a gratin assez grand, y verser la preparation, parsemer de parmesan rape et cuire au four a 160 degres pour environs 1/2 heure.


Ideal pour les enfants qui refusent de manger des legumes, ils vont adorer !


Publié par Alina - https://www.lesfoodies.com/ninouche