180G de lentilles1Kg300 d'eau1 Bouillon cube de légumes2 Échalotes4 Tranches de saumon fumé (environ 150g). PoivrePersil et ciboulette ciselé5 À 6 c. À soupe huile d'olive2 À 3 c. À soupe de vinaigre de vin aromatisée à l'échalote. 1 C. À soupe de moutarde
Préparation:
Rincer les lentilles dans une passoire sous l'eau froide.
Les mettre dans une casserole avec le bouillon cube et poivrer.
Couvrir largement d'eau et porter à ébulition, laisser cuire de 20 à 25 minutes sur feu moyen. Les lentilles doivent rester légèrement fermes.
Les égoutter et les rafraîchir rapidement sous l'eau froide, puis les laisser refroidir.
Eplucher et couper vos échalotes, détailler votre saumon en fines lamelles, les incorporer aux lentilles froides, mélanger.
Préparer votre vinaigrette avec de l'huile, du vinaigre et de la moutarde, du poivre, ajouter persil et ciboulette, mélanger à votre salade.