150G d'oignon200G de carotte300G de potiron100G de lentille corail750G d'eau1 Cube de bouillon de légumes1/2 C à c de cumin1 C à s de crème fraîcheSel poivre
Préparation:
Préparation au TM5 :
Éplucher votre oignon, le couper en 2 et le mettre dans votre bol, mixer 5 sec/Vit5, nettoyer et peler vos carottes, les couper en grosses rondelles les ajouter dans le bol, avec votre potiron coupé en gros cubes, les lentilles corail, l'eau et le cube de bouillon de légumes puis programmer 20 min/100°C/vit mijotage.
A la sonnerie, ajouter le cumin, le sel, le poivre et la crème fraîche puis mixer 30 sec de la vitesse 4 à 9.
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Publié par Oh la gourmande - https://www.lesfoodies.com/ohlg