400 g de chou-fleur1 œuf dur 50 g1 jus de citron 20 g1 gousse d’ail 5 g20 g de persilSel et poivre
Peser et laver le chou-fleur. Cuire au cuit-vapeur 20 minutes avec l’œuf.
Mettre dans un saladier. Ecraser grossièrement le chou-fleur.
Saler, poivrer et ajouter le jus du citron.
Remuer l’ensemble et le présenter dans des petites assiettes individuelles.
Ecaler l’œuf dur et le passer avec l’ail au petit mixeur à ail et saupoudrer le dessus du chou-fleur. Ajouter un peu de persil.
Peux se manger chaud ou froid.
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