Potiron pelé 400 g
Bière blonde 20 cl
Cube bouillon volaille + 20 cl d’eau
Pommes de terre 120 g
Oignon 40 g
Ail 1 gousse
Courgette 80 g
Fromage blanc 0% : 80 g
Beurre 6 g + huile tournesol 6 g
Noix muscade 1 c/café
Sel, poivre
Persil haché 2 c/soupe
Épluchez le potiron, retirez les graines et découpez-le en morceaux. Pelez la courgette (pas entière, une bande oui une bande non, pour laisser un peu de vert) puis émincez-la finement. Pelez l’oignon, dégermez l’ail, émincez-les. Épluchez les pommes de terre et taillez-les en petits dés.
Faites fondre le beurre et l’huile dans une cocotte. Cuisez-y doucement l’oignon et la courgette 10 minutes environ, puis ajoutez le potiron, les pommes de terre et l’ail.
Mouillez avec la bière et 20 cl d’eau ; ajoutez le cube émietté. Assaisonnez de sel, de poivre et de muscade râpée et cuisez 20 minutes à frémissement.
Passer au presse purée manuel grille moyenne la soupe. Incorporez le fromage blanc, rectifiez l’assaisonnement, mettre dessus le persil.
Servez chaud.
Ps : pourquoi le presse purée manuel ? Parce que cela n’émulsionne pas la soupe et cela n’introduit pas d’air.
Publié par onisrev - https://www.lesfoodies.com/onisrev