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Pain au riz complet et aux olives

recette Pain au riz complet et aux olives

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 bols de riz complet cuit2 bols de farine complète150 gr d'olives noiresSel marin

Préparation:

- Laissez votre riz fermentez pendant 2 jours dans un saladier couvert d'un linge et placé au chaud.


- Avant de préparer votre pâte, veillez à ce que tous les ingrédients se trouve à une température égale à environ 20°.


- Ecraseez le riz au mortier. Ajoutez la farine, le sel et assez d'eau pour obtenir une pâte ferme. Incorporez les olives dénoyautées et coupées en deux. Pétrissez 10 minutes.


- Remplissez vos moules à cake légèrement huilés et farinés jusqu'à mi-hauteur, couvrez-les d'un linge et gardez-les à 20-25° pendant 10 heures. Faites cuire à four chaud (thermostat 7) une heure.


Note : Dans cette recette, idéale pour utiliser un reste de céréale, c'est le riz qui sert de levain.


Recette tiré de "Ma cuisine végétarienne pour tous les jours"



Publié par PascaleRegal - https://www.lesfoodies.com/pascaleregal