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Préparation du Levain

recette Préparation du Levain

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

600 gr de Farine bise de blé T80 de préférence Eau de source

Préparation:

- Faire tiédir de l'eau à environ 20°C et mélangez la à 300 gr de farine pour obtenir une pâte un peu molle.


- Gardez cette pâte dans un saladier recouvert d'un linge assez épais à une température de 20-25° mais pas plus de 30° pendant 2 ou 3 jours. Il doit dégagé une odeur aigre agréable et à gonflé. Le dessus à un croûte dure et fissurée.


- Ajoutez les 300 gr de farine restante et un peu d'eau de source tiéde puis travaillez la légérement et laissez reposer encore 2 jours dans les mêmes conditions que précédemment.


C'est ce levain que vous pourrez intégré à votre pain.


Note vous pouvez le préparé dans un bocal, mais il doit être a l'abris de la lumiére.


Publié par PascaleRegal - https://www.lesfoodies.com/pascaleregal