5 tranches entière d'ananas 8 C à s de lait de coco le jus d'une orange
Mettez les 5 tranches d'ananas coupées en morceaux dans un blendeur où le bol d'un mixeur ; ajoutez le lait de coco et le jus d'orange.
Mixez et servez frais. Un bon bol de vitamine et de sodium.
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