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Burgers de quinoa

recette Burgers de quinoa

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

Pour 12 burgers: 10càs de quinoa cuit 2càs de fromage blanc 1 carotte râpée 2 œufs ciboulette ail oignon

Préparation:

1) Faites cuire le quinoa et mélangez les 10 càs aux autres ingrédients.

2) A l'aide d'une càs, formez des galettes que vous mettez dans une sauteuse préalablement huilée.

3) Faites cuire à feu moyen 3-4 min de chaque côté.


Publié par pupuce - https://www.lesfoodies.com/pupuce