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Gratin de Noix de St Jacques sans gluten et sans lactose

recette Gratin de Noix de St Jacques sans gluten et sans lactose

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 sachet de Pectens Maximus congelés 2 gousses d'ail 20 cl de crème de sojaun peu de margarine sans lactose 1/2 jus de citron une poignée de champignons de Paris du curry de la chapelure sans gluten du sel du poivre.

Préparation:

J'ai laissé décongeler les petites bêtes tranquillement dans mon frigo.


- Préparer les champignons de Paris, les faire revenir dans une poêle avec un peu de margarine puis les mettre un peu de côté...


- Faire revenir les 2 gousses d'ail émincées dans un peu de margarine.


- Ajouter les noix de St Jacques et faire dorer.


- Saupoudrer de curry + le jus de citron.


- Remuer.


- Ajouter les champignons qui n'attendent que ça !


- Ajouter la crème de soja.


- Saler, poivrer.


- Verser le contenu dans les petites cocottes ou un plat à gratin.


- Couvrir de chapelure.


- Faire cuire une dizaine de minutes au four à 180°c.


- Déguster avec du riz basmati, thaï...


Publié par Zévelyne - https://www.lesfoodies.com/quivaymanger