Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Smoothie à étages

recette Smoothie à étages

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Mangue2 Nectarines1 Banane500 Gr de fraises500 Gr de framboises (les premières de mon jardin)

Préparation:

Epluchez et coupez vos fruits jaunes et mettez les dans votre blender. Lancez quelques secondes afin d'obtenir une texture assez épaisse mais sans morceaux.


Versez votre préparation dans les verres.


Lavez votre blender.


Mettez vos fruits rouges dans votre blender. Lancez quelques secondes comme précédemment.


Pour obtenir l'étage l'astuce est maintenant.


Il faut que votre préparation de fruits jaunes soit plus épaisse et plus lourde que votre préparation de fruits rouges.


A l'aide d'une cuillère à soupe vous allez déposer délicatement votre préparation rouge sur votre préparation jaune. Rien de plus.....


Je n'ai pas rajouté de sucre dans ma recette afin d'avoir vraiment que le goût du fruit. Si vos fruits sont bien mures il n'y en aura pas besoin.


Je suis très contente d'avoir pu réaliser ce délicieux smoothie dans des petits bocaux offert par ma fille.


Retrouvez toutes les étapes de cette recette en images sur mon blog www.recettesaucompanion.com


Publié par Recettes au companion ou pas de sandrine - https://www.lesfoodies.com/recettesacop