7 À8 beaux calamars 1 petit morceaux de chorizo 1 courgette un filet d huile de tournesol sel
Découper le calamar en lamelle assez fine réserver dans un bol.
Peler la courgette et la couper en julienne.
Couper le chorizo en dés.
Sur la plancha mettre un filet d huile saisir les calamars d un côté et les courgettes de l autre.
Une fois cuit ajouterle chrizo et mélanger le tout calamar et courgette servir.
Rapide et trop bon.
Publié par rosinette - https://www.lesfoodies.com/rosinette