Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

EMINCE DE CHOU ROUGE AUX RAISINS ET AU MIEL

recette EMINCE DE CHOU ROUGE AUX RAISINS ET AU MIEL

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1/4 De chou rouge 1Pomme reinette Jus d'un demi citron 60G de cerneaux de noix 50G de raisins secs blonds 2Cuil à soupe d'huile de noix 1Cuil à soupe de vinaigre de framboise 1Cuil à soupe de miel de châtaignier Sel et poivre

Préparation:


Mettez les raisins secs dans un bol avec le jus de citron afin qu'ils gonflent. Versez le vinaigre et le miel dans un saladier, salez poivrez, et mélangez bien. Ajoutez l'huile et mélangez à nouveau. Otez les feuilles extérieures et la partie dur du chou. Emincez-le à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Pelez la pomme et coupez-la en dés. Ajoutez le chou, la pomme, les cerneaux de noix, les raisins secs et le jus de citron dans le saladier, et mélangez soigneusement. Laissez reposer au moins 1 heure au frais, pius parsemez de graines de pavot et servez. Cette salade est agréable en entrée. Surtout l'hiver un légumes riche en fer.





Publié par soizic45 - https://www.lesfoodies.com/soizic45