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Cake au courgettes au micro onde

recette cake au courgettes au micro onde

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

700G de courgettes coupées en cubes30 Cl de creme fraiche épaisse2 Oeufs10Cl de lait30 G de gruyère rapéSel Poivre1 Gousse d'ail haché

Préparation:


Couper les courgettes en cube si cela n'est pas déjà fait et les faire cuire 10 mns dans l'eau.


Pendant ce temps battre les oeufs en omelette ajouter la creme fraiche, le lait et le gruyère rapé, melanger bien. Ajouter alors les courgettes, l'ail. Saler et poivrer. Mettre la préparation dans un moule et enfourner 20 mns au M. O.


Servir avec un coulis de tomate.



Publié par wakanda - https://www.lesfoodies.com/wakanda