Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Flan de courgettes

recette Flan de courgettes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Courgettes2 Verres de lait1 OeufSelPoivre1 Cuillère a café d'aneth1 Oignon1 Cube de légumes2 Cuillère a soupe d'huile1 Verre d'eau

Préparation:

Lavez les courgettes et les coupés en dés.


Coupé l'oignon en dés. Dans une sauteuse faire revenir les courgettes et l'oignon coupé avec l'huile.


Ajoutez le selle poivre et l'aneth.


Au bout de 1 minutes ajoutez un verre d'eau l'aneth etle cube.


Laissdez cuire unedizaine de minutes.


Préchauffez votre four a 18 degrés.


Dans un saladier battre l'oeuf ajoutez le lait et battre.


Salez.


Egouttez les courgettes.


Dans des ramequins déposez les courgettes, la préparation oeuf lait.


Enfournez 30 minutes environ.






Publié par paty66 - https://www.lesfoodies.com/womanwoman