Chili Con Carne Illico presto !

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

350 g de viande hachée à 5% MG1 petit boite de maïs1 petite boite de haricots rouges1 petite boite de concentré de tomates2 tomates1 poivron vert1 cc de cumin1/2 c cde piment doux1/2 cc de piment forttabasco

Préparation:

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Laver et couper en lamelles un poivron vert - placer dans un bol avec un fond d'eau 5 minutes au micro-ondes.

Egoutter et rincer le mais et les haricots rouges.

Faire revenir la viande à feu moyen, ajouter les haricots, le mais et les lamelles de poivrons (égoutées). Ajouter les épices.

Saler et poivrer et servir chaud avec du tabasco pour les courageux !

ARRIBA ! VIVA MEXICO !

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