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Operation FVV (Frigo Vide pour les Vacances) Oeufs au four à l'espagnole !

recette Operation FVV  (Frigo Vide pour les Vacances) Oeufs au four à l'espagnole !

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Courgette1 Aubergine1 Poivron rouge6 OeufsSel & poivre

Préparation:

Avant le départ en vacances, on a toujours quelques oeufs, et quelques légumes qui trainent dans le frigo - voici une recette simple vous laissant le temps de faire votre valise, et vous évitant l'odeur d'oeufs pourris oubliés au frigo accompagnés de légumes poilus au retour des vacances !


Couper en lamelles l'aubergine, la courgette, le poivron les étaler sur une assiette, et passer au micro-ondes 15 min à pleine puissance.


Mettre le four à préchauffer à 210 °C.


Une fois les légumes cuits, les étaler en couche successives dans un plat à gratin. Saler et poivrer et casser les oeufs par dessus. (S'il vous reste une boite de thon ou un paquet de jambon, ajoutez -les avant les oeufs !).


Enfourner 25 min ! Manger chaud ! BONNES VACANCES !


Retrouver mes recettes sur mon blog :


http://aliceswonderkitchen.blogspot.com/


Publié par WonderAlice - https://www.lesfoodies.com/wonderalice