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Poulet courgettes poivrons O pesto ! (Actifry)

recette Poulet courgettes poivrons O pesto ! (Actifry)

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

6 Blancs de poulet4 Petites courgettes1 Poivron jaune2 Tomates1 Petite boite de concentré de tomates2 Cs de pesto maison

Préparation:

Visitez mon blog: http://aliceswonderkitchen.blogspot.com/


Laver et couper les courgettes en rondelles fines, et le poivron en lamelles.


Tout mettre dans l'Actifry (ou dans une cocotte) avec 2 cs de pesto maison. Laisser mijoter 35 minutes.


Pendant ce temps couper le poulet en dés, et faire mariner avec 2 cs de jus de citron et les 2 tomates coupées en dés.


Une fois les légumes cuits, ajouter le poulet mariné et les tomates et la petite boite de concentré de tomates.


Faire cuire 10 minutes supplémentaires.


C'est prêt !


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Publié par WonderAlice - https://www.lesfoodies.com/wonderalice