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Terrine Thon Courgette Carotte au Pavot !

recette Terrine Thon Courgette Carotte au Pavot !

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Boites de thon au naturelJus d'1 citron1 Petite courgette1 Carotte10 Cornichons1 Cc de graines de pavot1 Cc d'huile de colza3 Cc de vinaigre balsamique

Préparation:

Visitez mon blog: http://aliceswonderkitchen.blogspot.com/


Laver et râper la courgette (crue) avec la peau, les cornichons (attention aux doigts) et la carotte.


Dans un bol emietter le thon égoutté et le mélanger avec le jus d'un citron. Ajouter 1 cc de graines de pavot.


Ajouter les légumes râpées et bien mélanger avec 1 cc d'huile de colza et 3 cc de vinaigre balsamique.


Servir bien frais sur un lit de salade verte !


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Publié par WonderAlice - https://www.lesfoodies.com/wonderalice