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Boulettes de viande boeuf aux poivrons. et riz.

recette Boulettes de viande boeuf aux poivrons. et riz.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

15 boulettes de viande fraiche.
2 poivrons rouges,1 poivron vert.
1 bocal de sauce tomates,"maison".
100 gr de riz ferme,( cuit),environ.?.
23 gr de gingembre frais,(facultatif).
sel,poivre,huile d'olive,herbes de Provence.

Préparation:


laver essuyer et cuper en cubes les poivrons.


râpé le gingembre avec une mandoline.



Dans le WOK mettre :


L'huile d'olive. Les cubes de poivrons.


cuisson : rapide = quelques minutes.



ajouter : les boulettes de boeuf. + 5 cl de coulis de tomates. + gingembre.



ENTRETEMPS FAITES CUIRE LE RIZ 10 MINUTES.


Dresser vos assiettes.



** Bon appétit **.



Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www