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Bourguignon aux trio de légumes sauce Massalé.

recette Bourguignon aux trio de légumes sauce Massalé.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

900 gr de bœuf Bourguignon.2 tomates.1 belle courgette.1 poivron.1 oignon.4 gousses d'ail.1 marmite de bœuf.5 cl d'eau.2 c à soupe de Massalé.sel,poivre.huile d'olive.des olives noires. recette personnelle de tatie.

Préparation:

couper en cubes la viande Bourguignon.


éplucher 1 peau sur 2 la courgette.


couper en petits dés la courgette.


ôter la pelure d'oignon.


ôter la pelure et couper l'ail.


éplucher et couper en quartier les tomates.


*********************************


Dans une cocotte mettre :


L'huile d'olive. Oignon. cubes de viande.


mélanger. cuisson : 10 minutes.



ajouter : les cubes de poivrons. Courgette. mélanger. avec 1 spatule.


cuisson : 10 minutes feu moyen.



ajouter : les tomates. Ail. marmite de boeuf. mélanger.



ajouter : le Massalé doux. L'eau. mélanger.



couvrir et cuisez plusieurs minutes.



ajouter : les olives noires en fin de cuisson.


Au bout de plusieurs minutes de cuisson. Dresser vos assiettes.



*** Bon appétit ***.



Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www