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Filets de plie à l'oseille rouge.

recette Filets de plie à l'oseille rouge.

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

75Gr d'oseille rouge" Jardin"2 Filets de plie 4 Filets d'anchois6 Olives noiresHuile d'olivePoivre 10Cl d'eau2 Ramequins--------------------------------Recette personnelle de tatie

Préparation:


laver et sécher. Équetter l'oseille.


huiler les ramequins.


ajouter : dans les 2 ramequins.


Des feuilles d'oseille rouge.



ajouter : dessus les feuilles d'oseille. 1 filet de plie. Poivrer.



ajouter : dessus les filets d'anchois. Des olives noires. 5 cl d'eau.


couvrir les ramequins à 900W = 3 minutes.


accompagner d'une purée p de terre.


ps : je ne sale pas. anchois. Olives noires c'est salés.


** Bon appétit **.



Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www