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Gratin de chou-fleur. sauce béchamel persillée.

recette Gratin de chou-fleur. sauce béchamel persillée.

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 Chou-fleur70 Gr de gruyère râpé1 C à soupe de farine50 Gr de beurre doux50Cl de laitPersil frais1 Jaune d’œufSel fin Poivre

Préparation:

préchauffer le four à 220°C = 10 minutes.


beurrer le plat à gratin.


hacher le persil.


cuire le chou-fleur dans une eau salée.


passer dans une passoire.


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Dans une casserole mettre :


ajouter : la farine. mélanger. avec 1 spatule bois.


ajouter : le lait. fouetter.


ajouter : sel. poivre. fouetter.


ajouter : le jaune d'oeuf hors feu. fouetter.


ajouter le persi haché. fouetter.



mettre un peu de béchamel au fond du plat à gratin.


ajouter : les bouquets de chou-fleurs.



verser de sauce béchamel sur le chou-fleurs.



parsemer de gruyère râpé et de persil haché.



enfourner dans un four chaud à 200°C = 30/35 minutes.



au bout de 30/35 minutes. Sortir le plat et dresser vos assiettes.



*** Bon appétit ***.



Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www