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Quiche aux poireaux et filet de perche.

recette Quiche aux poireaux et filet de perche.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

510 Gr de poireaux décongelés la veille280 Gr de filet de perche1 Pâte feuilletée20 Cl de crème fraiche épaisse1 Gros œufHuile d'oliveBeurre doux 40 gr environSel PoivrePersil haché

Préparation:

préchuffer le four à 220°C = 10 minutes.


décongeler la veille les morceaux de poireaux.


presser avec les mains les morceaux de poireaux.


couper en cubes le filet de perche.


étaler la pâte feuilletée sur un plat à tarte.


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Dans une poêle mettre :


Le beurre + les poireaux.


Fondre le poireaux avec le beurre.


cuisson : 25/ 30 minutes.



Dans un bol mélanger :


Crème fraiche. L'oeuf. sel. poivre. Persil haché.




ajouter : les poireaux au fond de la tarte.


étaler avec une spatule.


ajouter les cubes de filet perche.



Verser la préparation dessus les poireaux. & poisson.



Parsemer de gruyère râpé.



Mettre au four deja chaud.


cuisson : 35/40 minutes. (selon le four).


servir chaud.



** Bon appétit à vous **.



Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www