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Brownies Léger ( sans beurre ni sucre )
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
3 bananes3 cuillères à soupe d'huile de coco1 oeuf1 cuillère à soupe d'extrait de vanille2 cuillères à soupe de lait90 g de farine35 g de poudre de cacao ( type Van Houten )1 cuillère à café de bicarbonate de soudeune poignée de pépite de chocolat une poignée de noix ou noisette...1/2 cuillère à café de sel
Préparation:
- Préchauffer le four à 180°C.
- Ecraser les bananes, ajouter l'huile de coco fondu, le lait et l'oeuf. Mélanger.
- Dans un autre bol tamiser la farine, le cacao, le bicarbonate et le sel, et mélanger au mélange précédent.
- Ajouter les pépites de chocolat et les noix concassées.
- Mettre dans un plat tapissé d'un papier sulfurisé ou légérement beurré.
- Cuire au four 20 min.
Publié par Ladyhel - https://www.lesfoodies.com/zamou