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Semoule de chou fleur

recette Semoule de chou fleur

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 demi chou fleur1 petit oignon1 gousse d'ail1 peu de gingembre frais25cl de bouillon de légumessel, poivre, curryCoriandre

Préparation:

- Passer au mixer ou avec une râpe le chou fleur, pour qu'il soit en grain (comme de la semoule).


- Faire chauffer de l'huile d'olive à feu moyen, et faire suer l'oignon, 1-2 min ajouter ensuite l'ail et le gingembre finement hachés.


- Faire revenir encore 1-2 min en remuant, poivrer, mettre du curry (facultatif) saler légérement. Ajouter le bouillon de légumes.


- Remettre le feu un peu plus fort et laisser le jus s'absorber, en mélangeant de temps en temps.


- Ajouter un peu de coriandre hâché.


- Servir avec un poisson, des crevettes, de l'émincé de dinde ou avec d'autres légumes...


Publié par Ladyhel - https://www.lesfoodies.com/zamou