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Spaghetti au Spaghetti..de Courgette

recette Spaghetti au Spaghetti..de Courgette

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

160 g de spaghetti1 courgette150 à 200 g de viande haché de boeufchorizo ( facultatif mais ça relève un peu le goût )1/2 oignonSel, poivre, paprika, thym, ail en poudreHuile d'olive

Préparation:

- Faire chauffer de l'eau avec du sel.


- Couper à la mandoline ou couteau des lanières de courgettes.


- Cuire les courgettes dans l'eau 2-3 min, retirer les (sans jeter l'eau) et passer les sous l'eau froide.


- Cuire vos spaghettis dans l'eau, mais retirer 2 min au temps de cuisson habituel, et égoutter.


- Dans un bol, mettre la viande haché, le chorizo (rondelles couper en deux) et le 1/2 oignon coupé finement, assaisonner avec sel, poivre, paprika, thym et ail en poudre, bien mélanger.


- Dans une poêle bien chaude faites revenir la viande sans matière grasse le chorizo devrais suffire.


- Une fois cuit, baisser le feux, ajouter les spaghettis et la courgette, bien mélanger cuire 2/3 min.


- Ajouter un léger fil d'huile d'olive, et du tabasco pour un résultat plus relevé.



Publié par Ladyhel - https://www.lesfoodies.com/zamou