Mon entrée simple et rapide: riz au thon avec morceaux de concombre et grains de maïs

Une recette d'entrée maison par AlexCuisto

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

600g de riz2 ou 3 boîtes de thon (Petit Navire)1 grosse boîte de maïs1 gros concombre2 à 3 c.à.s d'huile de tournesolSel, poivre

Préparation:

O Faites cuire votre riz dans l'eau bouillante salée.



O Pendant ce temps, égouttez le thon et dans un saladier, écrasez-le à la fourchette.



O Lavez votre concombre, épluchez-le (ou pas), coupez-le en morceaux et ajoutez-le dans votre saladier avec le thon.



O Egouttez votre maïs et ajoutez-le également dans votre saladier.



O Ajoutez votre riz, l'huile de tournesol, le sel, le poivre, un peu de mayonnaise (si souhaité) et mélangez bien.



O Réservez au frais pendant une demie heure environ.


Mots-clés: Entrée, riz, salade, Salade de riz

Une portion (env. 180 g) :
Calories 516 kcal   Protéines 21,8 g   Glucides 72,8 g   Lipides 10,9 g  

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    vece helena a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 69Invité, Invité et 67 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.